Ce livre nous propose simplement et joyeusement de faire la paix avec notre alimentation.
Constance Lasserre nous parle d’abord d’elle pour ensuite déployer une réflexion sur le rapport à la nourriture en général. De la grossophobie à l’orthorexie, elle aborde des questions essentielles et brosse une histoire de l’alimentation en se servant de la pop culture en exemple.
C’est un livre sain et déculpabilisant, qui n’interdit rien. Elle nous enjoint simplement à écouter notre corps et à lui faire confiance.
A mettre entre toutes les mains des stressés de l’alimentation et du poids !
04/2023 Emma
LIBRAIRIE DES CANUTS